Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 39,90g | Prot: 34,42g | Kolh.: 151,86g.
Frukost: Deluxe Émincés de Saumon du Pacifique Fumé, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain aux Noix, Kraft Philadelphia Nature. Lunch: Lidl Salade Poulet. Middag: Lidl Pain aux Noix, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Snacks/Annat: Sondey Galette de Maïs Bio, Galette de Riz, Tassimo Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|