|
Как повысила ккал, то вес хорошо пошёл вниз!!!!
|
78,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 77,11g | Prot: 95,69g | Kolh.: 84,08g.
Frukost: Еврозлак Сахар Песок, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 18%. Lunch: ВкусВилл Икра Горбуши, Блины 500. Middag: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Оливковое Масло, ВкусВилл Треска Филе Спинка без Кожи, Chateau Вино Розовое Сухое, Блины 500. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|