Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 99,06g | Prot: 40,35g | Kolh.: 104,02g.
Frukost: Растительное Масло, Магнит Грейпфрут , Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная, Морковь, Лук, Растительное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко, Апельсин, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|