Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 81,93g | Kolh.: 92,76g.
Frukost: Tomato Chili Sauce, Green String Beans, Carrots, Chicken Breast, Boiled Potato, Broccoli. Lunch: So Good Bakso Sapi. Middag: Thai Peanut Chicken. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risakartini21 's vikthistorik
|