Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 28,41g | Prot: 43,94g | Kolh.: 121,56g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Каша Пшенная на Воде. Middag: Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Клементины, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инна Черепанова 's vikthistorik
|