Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
703 kcal
|
Fett: 26,66g | Prot: 37,23g | Kolh.: 79,99g.
Lunch: Sambal Goreng Kentang, Telur Asin, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk Black Forest. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chubbyhope 's vikthistorik
|