Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 78,85g | Prot: 63,96g | Kolh.: 208,74g.
Frukost: Геркулесовая Каша на Молоке, Киви. Lunch: Сметана, Красные Помидоры, Перловая Каша, Оливье без Майонеза. Middag: Творог (Обезжиренный), Кухня на Районе Творожный Пирог, Магнит Мандарин, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%. Snacks/Annat: Банан, Конфета. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m_elizavetaaa 's vikthistorik
|