Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 68,33g | Prot: 100,43g | Kolh.: 88,37g.
Frukost: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Lunch: Heinz Острый Кетчуп, Жабки. Middag: Салатик, Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Annat: Life Protein Протеиновый Коктейль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|