Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 67,98g | Prot: 85,24g | Kolh.: 170,63g.
Frukost: Ратибор Варенье Вишневое, Карат Violette Cream Cheese, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный. Middag: Манго, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Ферреро Ферреро Роше. Snacks/Annat: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рафаэлло Конфета, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|