|
Йихххааааааааа
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 68,19g | Kolh.: 221,03g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Тыква, ВкусВилл Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны Печёные по-Астрахански, Пятерочка Яблоко Сезонное , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Lunch: ВкусВилл Хурма, Молодая Морковь, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Тайны Востока Хумус с Кедровыми Орешками, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красная Цена Фасоль Стручковая, Мистраль Пшено Шлифованное, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный. Middag: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра Трески, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Annat: Great Life Цикорий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахрома Кутабы с Зеленью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|