Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 52,17g | Kolh.: 129,35g.
Frukost: Maizena Maizena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bananes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lunch: Courgette, Blanc de Poulet, Jambon, Semoule Cuite. Middag: Bananes, Muffin Anglais, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Mûres. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|