Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
632 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 26,59g | Kolh.: 52,67g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Кампина Йогурт Фруктис Легкий. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Греческий Салат. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|