Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 51,66g | Prot: 67,28g | Kolh.: 140,05g.
Frukost: Причуда Торт Вафельный , Valio Сыр Ольтермани 29% , Каравай Хлебцы Финские, Fazer Булка, Сливочное Масло, Колбаса Докторская. Lunch: Яблоко, Банан, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Middag: Виктория Овощи Жаренные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|