Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 48,04g | Kolh.: 166,04g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Fito Forma Паста Шоколадная. Middag: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazaromary 's vikthistorik
|