Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 42,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 42,81g | Prot: 121,36g | Kolh.: 5,24g.
Lunch: Orégano, Pamplona Banha de Porco, do Vale Pepino em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Middag: do Vale Pepino em Conserva, Pamplona Banha de Porco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Annat: Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroline karollzynha 's vikthistorik
|