Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 49,49g | Prot: 78,77g | Kolh.: 138,59g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Плов со Свининой. Middag: Чай с Молоком, Курица Вареная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Annat: Капуста Тушеная, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Фруктовый Батончик, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия minenina 's vikthistorik
|