Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 13,83g | Prot: 38,25g | Kolh.: 57,43g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Carrefour Bio Galette de Maïs, Clémentines, U Jambon le Supérieur sans Couenne, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf, Tomates. Middag: Sucre, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, U Jambon le Supérieur sans Couenne, Tomates. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|