Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 44,79g | Prot: 33,74g | Kolh.: 52,71g.
Frukost: Cream (Half & Half) . Lunch: Trader Joe's Vegetable Biryani with Vegetable Dumplings. Middag: Dairy Vale Cheddar Cheese, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Egg. Snacks/Annat: Oatmeal Cookies (with Raisins) . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyHogSwamp 's vikthistorik
|