Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 40,63g | Prot: 34,10g | Kolh.: 130,64g.
Frukost: Ambrosoli Chocolate Orly, Uva, Marco Polo Maní sin Sal, Surlat Yogurt Dulce Energía, PF Salchichón Cervecero. Lunch: Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Middag: Ciruela. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|