Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 45,83g | Prot: 63,77g | Kolh.: 282,02g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Vici Порции Филе Хека Приорити, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|