Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 69,50g | Prot: 60,50g | Kolh.: 209,00g.
Frukost: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Jif Creamy Peanut Butter. Middag: Vodka, Great Value Twist Up, Totino's Combination Pizza Rolls. Snacks/Annat: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|