Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 88,30g | Prot: 41,54g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: Табрис Торт Наполеон Заварной, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами . Lunch: Bounty Шоколадный Батончик. Middag: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Snacks/Annat: Печенье. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|