Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 79,40g | Prot: 102,38g | Kolh.: 171,22g.
Frukost: Молоко Від Фермера Сырники, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Авокадо, Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Молоко Від Фермера Сыр Любительский, Biraghi Mascari, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Спартак Шоколад, Голец, Козуб Булгур , Фрутим Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Авокадо, Яготинское Топленое Масло. Middag: Голубика, Голец, Флагман Семга Слабосоленая, Biraghi Mascari, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Авокадо. Snacks/Annat: Vilana Песто Соус, Power Pro Coconut Bar, Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|