Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 45,17g | Prot: 23,80g | Kolh.: 129,22g.
Frukost: Яблоко Желтое, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Lunch: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
0lechka Leva 's vikthistorik
|