Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 36,16g | Prot: 35,32g | Kolh.: 138,82g.
Frukost: Deluxe Émincés de Saumon du Pacifique Fumé , Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Lidl Pain aux Noix. Lunch: Lidl Salade Poulet. Middag: Lidl Pain aux Noix, Soupe Miso. Snacks/Annat: Sondey Galette de Maïs Bio, Tassimo Café au Lait. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|