Manizha-Farukhi 's dagbok, 09 mar 20

Manizha-Farukhi 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020

55 kg Tappat hittills: 15,1 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 mars 2020:

750 kcal

Fett: 3,07g | Prot: 7,39g | Kolh.: 191,72g. Frukost: Starbucks Фруктовый Салат, Зеленый Чай, Кофе. Lunch: Хурма. Middag: Груши. mer...

289 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...

Tappar 1,9 kg per vecka

Supporter Stötta

Kommentarer

Я такая умничка 🙃ещё-1,9 кг 🥰 скоро можно носить любимые джинсы 👖 урааа🤩

09 mar 20 av medlem: Manizha-Farukhi


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Manizha-Farukhi 's vikthistorik

Se komplett historik

Manizha-Farukhi 's dagbok, 09 mar 20

Lämna en kommentar

Manizha-Farukhi 's vikthistorik