Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2013
|
99,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 125,84g | Prot: 172,56g | Kolh.: 680,48g.
Frukost: frijoles refritos, huevo con queso, special, leche, cafe. Lunch: garbanzo, saladita, arroz, filete de pescado, agua de manzana. Middag: specia. Snacks/Annat: yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vandegor Vandersar 's vikthistorik
|