Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 90,41g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Иван-Поле Сироп Клубника, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Киви, Мандарины, Телятина Отварная. Middag: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Иван-Поле Сироп Клубника, Простоквашино Детский Творог. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жирусечка 's vikthistorik
|