Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2010
|
68,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2010:
|
942 kcal
|
Fett: 37,99g | Prot: 40,96g | Kolh.: 131,85g.
Frukost: wheat bran, Activa Light Fat Free Strawberry Yogurt, cereal oatmeal, Bran Cereal. Lunch: sausage, tomato, feta cheese. Snacks/Annat: pear, Granola Bites. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
michelitajs 's vikthistorik
|