Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2010
|
74,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2010:
|
1847 kcal
|
Fett: 136,26g | Prot: 129,53g | Kolh.: 23,92g.
Frukost: cheese, scrambled egg, sausage, bacon. Lunch: french onion dip, pork rinds, relish, hellmanns mayo, tuna. Middag: Cleo's Cauliflower Breadsticks, green pepper, mushrooms, ragu pizza sauce, mozzarella cheese, pepperoni, ground beef. Snacks/Annat: water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|