Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 62,72g | Prot: 56,44g | Kolh.: 40,46g.
Frukost: Tillamook Sweet Cream Salted Butter, Egg, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Whole Milk, La Victoria Salsa Ranchera - Hot, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Middag: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Philadelphia Original Cream Cheese. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|