Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
132,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 42,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 75,48g | Kolh.: 202,22g.
Frukost: Liberte Mediterranee Black Cherry, Granulated Sugar , 1% Fat Milk. Lunch: 1% Fat Milk, Harvest Crunch Granola Cereal Honey Nut. Middag: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Yellow String Beans (Canned), Pork Loin (Whole) , 1% Fat Milk. Snacks/Annat: 7-Eleven Slurpee (Medium). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|