Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 77,88g | Prot: 76,14g | Kolh.: 146,71g.
Frukost: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Lunch: Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed . Middag: Sainsbury's Greek Style Honey Yogurt, Apples , Cauldron Vegan Burgers, Cauldron Vegan Sausages, Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiredofgainingandlosing 's vikthistorik
|