Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 39,62g | Prot: 46,37g | Kolh.: 150,28g.
Frukost: Nesquik Chocolat en Poudre, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Pain, Carottes Cuites, Sauce Tomate, Blanc de Dinde, Riz Blanc, Filet Américain Préparé. Snacks/Annat: Paul Entremêts 3 Chocolats. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|