Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 97,36g | Prot: 112,60g | Kolh.: 122,54g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Масло Растительное , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат Прованс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, ВкусВилл Торт Маракуйя. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|