Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 80,50g | Kolh.: 223,59g.
Frukost: Суши. Lunch: Яблоко Голден, Сырники Домашние. Middag: Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Яичный Белок, Яйцо, Bombbar Батончик Almonds. Snacks/Annat: Michelle Конфеты с Вафельной Крошкой . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisstinia 's vikthistorik
|