Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
49,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 149,13g | Prot: 73,06g | Kolh.: 166,08g.
Frukost: Сырники с Рисовой Мукой, Мёд, Сметана. Lunch: Апельсин, Банан, Малиновое Варенье, Сметана , Творог 5%, Рафаэлло Конфета. Snacks/Annat: Фисташки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|