|
результат 1ой недели дефицита 😍 -1 кг. тыдыщ 😏🥳🥳🥳🥳🥳
|
112 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 100,20g | Prot: 110,98g | Kolh.: 103,69g.
Frukost: Вишня сахором, Гармония Сметана 20%, Панкейки. Middag: Виктория Окорочка Гриль, Inkerman Вино, Помидоры, Правильное Решение Маслины Крупные, Гармония Сметана 20%, Лук. Snacks/Annat: Стандарт Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.kalinina.19 's vikthistorik
|