Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2709 kcal
|
Fett: 163,82g | Prot: 98,73g | Kolh.: 228,34g.
Frukost: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Black Tea, Вологодское Варенье Клубничное, Пшенная Каша на Молоке, Кижуч Слабосоленый, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: У Палыча Торт Крем Чиз, Избенка Салат Цезарь . Snacks/Annat: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|