Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 41,60g | Prot: 137,83g | Kolh.: 165,79g.
Frukost: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, VPLab Nutrition Platinum Whey, Банан. Lunch: Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. Middag: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Snacks/Annat: ВкусВилл Молоко 1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
west.ww48 's vikthistorik
|