Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 29,00g | Kolh.: 6,88g.
Frukost: Cooked Beef Head, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bacon. Lunch: Beef Sausage Patty or Link, Roast Beef. Middag: Deviled Egg, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|