FourWheeldrive 's dagbok, 07 mar 20

Going Down!
105,0 kg Tappat hittills: 9,3 kg.    Kvarvarande: 14,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 mars 2020:
2971 kcal Fett: 126,41g | Prot: 102,11g | Kolh.: 360,53g.   Frukost: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Fresh Pork Sausage, Toasted Rye Bread, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Lunch: Vlasic Dill Relish,  Ketchup , French's Classic Yellow Mustard,  Frankfurter or Hot Dog on Bun, Great Value Hot Dog Buns. Middag: Coca-Cola Pibb Xtra (20 oz), Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Fazoli's Garlic Breadstick, Fazoli's Classic Sampler Platter. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.