Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
112,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 159,94g | Prot: 129,18g | Kolh.: 15,43g.
Lunch: Свинина Отварная, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Яйцо Куриное, Староминский Сыродел Сыр Чеддер. Middag: Крутой Окер Семечки+Арахис, Делси Сельдь Иваси, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Свинина. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|