Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 36,01g | Prot: 41,33g | Kolh.: 201,01g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное, Schwarz Протеиновая Конфета Лимон. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toshayakoshchka 's vikthistorik
|