Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 18,97g | Prot: 25,78g | Kolh.: 28,11g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ветчина Индейки. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|