Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 16,11g | Prot: 74,89g | Kolh.: 5,47g.
Frukost: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut. Lunch: Kaiku Leche de Almendras , MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut, Eatlean Queso Proteico Rallado, Clara de Huevo, Huevo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|