Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 44,59g | Prot: 42,85g | Kolh.: 64,91g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Овощи Гриль, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Middag: Чай, Круассан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|