Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2013
|
107,7 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2658 kcal
|
Fett: 129,24g | Prot: 109,92g | Kolh.: 273,90g.
Frukost: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Cantaloupe Melons, Turkey Breakfast Sausage, Watermelon, Pineapple, Honeydew Melons. Lunch: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Roast Beef. Middag: Kronos Gyros Meat Slices, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Annat: Chocolate Sandwich Cookie with Extra Filling. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rileytpacheco 's vikthistorik
|