Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 106,30g | Prot: 94,36g | Kolh.: 109,52g.
Frukost: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Иней Окорок Отборный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Котлета Куриная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Свекла Вареная. Middag: Жаренки Колобки с Мясом , Рефтинская Колобок, Мандарины. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|