Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 43,83g | Prot: 35,57g | Kolh.: 52,84g.
Frukost: Бельгийские Вафли, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Сыр, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|